Nouvelles générales : Une travailleuse sociale décide de devenir culturiste et remporte un prix 6 mois après avoir commencé à s'entraîner

Une travailleuse sociale décide de devenir culturiste et remporte un prix 6 mois après avoir commencé à s'entraîner

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Publié le par Grands titres dans Nouvelles générales
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Une travailleuse sociale qui n'aimait pas son corps a décidé de s'entraîner afin d'avoir la silhouette qu'elle désirait et 6 mois plus tard, sa vie était complètement transformée...

Âgée de 25 ans, Shannen Delilah n'était pas à l'aise avec ses bras parce qu'elle les trouvait trop gras et elle a donc décidé de changer ses habitudes de vie de façon drastique. Elle affirme qu'elle hésitait même à porter des chandails à manches courtes tellement elle était complexée et c'est pourquoi elle a débuté une diète très stricte. 

Elle a aussi engagé un entraîneur privé afin de l'aider au gym et 6 mois plus tard, elle participait à une première compétition de culturisme! Elle n'a pas seulement participé, puisqu'elle est arrivée au deuxième rang du concours. L'année suivante, elle participait à deux autres compétitions et se classait en première et deuxième place. 

Avant son entraînement intensif.

Après son entraînement intensif. 

Elle affirme être tombée en amour avec cette discipline et a bien l'intention de participer à plusieurs autres compétitions dans le futur. Si elle est plus en forme que jamais, elle affirme que c'est cependant au plan psychologique que les effets se font le plus ressentir:

''J'ai appris que la douleur est juste de la faiblesse qui quitte ton corps. Ça m'a rendu tellement plus forte... En puissance, mais surtout dans mon esprit.''

Shannen n'avait pas confiance en elle et en 6 mois seulement, elle a pris sa vie en main et se frotte maintenant aux femmes les plus musclées de la planète dans des compétitions. Elle affirme d'ailleurs que c'est à la portée de tous:

''Tu dois commencer quelque part, juste fais-le. Visualise-toi en train de le faire, en train d'aimer ça, en train de réussir.''

Inspirant... On lui souhaite beaucoup d'autres premières places! 

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Source: Daily Mail · Crédit Photo: Daily Mail